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【www.jin5888.com】不孕不育患者的饮食都注意啥呀

发布时间:2019-10-18 00:48编辑:健康浏览(63)

    病情描述:我是严重的不孕不育的病人呢,看着也是在是可怜的很啊,都现在都没有醒过来呢,患者青睐之后就让孩子吃点维生素呢,如何调整饮食效果较好呢。想得到怎样的帮助:不孕不育患者的饮食注意啥呢?

    您好,不孕不育患者首先要多吃含锌的食物,像我们平时吃的花生,大都,小米,萝卜,白菜等都还有丰富的锌,鸡肝,牛羊肉,猪肉,鸡蛋等含锌也是很丰富的;其次是多吃含有精氨酸的食物,如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等都含有丰富的精氨酸。

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